SAINT LEU D'ESSERENT

Est-ce que quelqu'un prévoit de s'inscrire à cette épreuve, si oui, avez vous des infos sur les inscriptions?

chaques années nous sommes une vingtaine   (sauf en 2013 car pendant le stage)
https://vm-triathlon.forumactif.org/t685-triathlon-tvo-13-05-2012

les inscriptions ne sont pas ouvertent , a surveiller ici :
http://club.quomodo.com/astrecreilloistriathlon/nos_organisations/triathlon_de_la_vallee_de_l_oise.html

Inscriptions ouvertes...
...et inscrit donc !

david

Sans hésitation, je m'inscris. Ce sera la 3ème fois. idéal pour commencer la saison.

Idem sans hésitation >>> c'est posté !.j'ai bien du le faire 5 ou 6 fois ;-)

Après avoir eu de bon commentaires sur ce tri, je me lance, ce sera mon premier.
Le courrier part demain

courrier prêt au départ...

C'est posté également.

Lucas

Hey le VMT;
je vais me joindre a vous ! cela fait toujours plaisir de vous croiser de temps en temps sur les parc vélo :-)

J

posté

+1 yeahhh

c'est COMPLET !! ( j'avais prévenu qu'il fallait faire vite   ).
les heureux élus sont :

 
sur la liste d'attente :
Maxime et Mathieu

Je sais que c'est pas ca qui va me faire nager plus vite... mais y a plus qu'à acheter la combi.

Bonjour à tous

Je ne pourrai pas participer au tvo suite à une blessure (sciatique et 3 mois d'arrêt gloups), je reprend l'entrainement depuis 15jrs.
J'ai contacté l'organisation pour savoir si je peux donner mon dossard à quelqu'un du club, j'attend une réponse.

A+
Sylvain Rode

Bon rétablissement Sylvain    , Olivier Demarine serai intéressé par ton dossard ,t'as des news de l'orga ?

Demain ça va cailler : l'eau dépassera pas les 13° >>> pensez a prendre un bonnet suplémentaire    .

Je vous invite a visonner le parcours ici:
http://club.quomodo.com/astrecreilloistriathlon/uploads/1182/parcours%20velo.pdf

pour le trajet à vélo : je serai a Bouffemont a 7h45 ( en bas de chez David, rond point face au gymnase).

A demain .

Ps: on s'attend a l'arrivée pour la photo de famille   

Salut
l'organisation me demandait d' envoyer le nom et le numéro de licence de la personne intéressé au plus tôt.
Je ne sais pas si ce n'est pas trop tard ...
Voici mon n° de dossard 251 en expliquant la situation sur place c'est peut être jouable.
Bonne course à vous et à bientôt
Sylvain

LES RESULTATS ==>

http://www.chronoweb.com/Saison2014/Creil/Resultats_Vallée_Doise.xls

qqu'un a des photos ??? qqu'un veut bien faire un p'tit CR pour poster sur le site ?? de la part d'un "rookie" serai sympa   .

J'ai les photos de Chris..
Je mets ça en ligne ce soir si j'ai le temps..

David

À la vue des résultats de St leu, je pense qu'une inversion Damien/Jef serai pas mal..
Damien, fab et moi , on sera ensemble en nat, Cocoche pas loin. Le vélo Cocoche nous amène et en cap, on est 4 à avoir le même niveau...
Quant à Mathieu, va s'emmerder en nat avec nous aussi !!!
Faut faire monter Hassan en équipe 1 et mettre Mathieu en équipe 2.

Je pense que c'est le meilleur équilibre !
David

Triathlon S de Saint Leu d'Esserent

CR d'un "rookie Sébastien :

Même si je suis arrivé sur la base de loisirs de Saint Leu d'Esserent avec quelques appréhensions, la matinée s'annonçait plutôt bien :
- le soleil est au rendez-vous
- le matériel semble prêt
- toute ma petite famille m'accompagne pour m'encourager sur ce premier triathlon... même si ce n'est qu'un S
- dans le parc à vélo les VMT sont rassemblés et les "anciens" me donnent quelques conseils

Il faut dire que pour moi c'est une première, puisque je n'ai jamais nagé en eau libre, jamais enfilé ma combi si ce n'est lors de l'achat... jamais pris le départ d'un triathlon ou de tout autre compétition qui pourrait se dérouler dans l'eau.

Justement la natation n'étant pas mon fort je ne cherche pas à me mettre aux avant postes lors du départ... bien au contraire... mais ça a quand même été un vrai calvaire jusqu'à la première bouée me demandant ce que je fout dans ce lac et si je ne vais pas faire demi-tour (j'en ai croisé quelques un d'ailleurs). Après la première bouée je commence à trouver un rythme de bras et de respiration et je me surprend même à doubler des concurrents. Je prends donc confiance et passe la seconde bouée plus à l'aise... au bout de quelques minutes je ne vois plus aucun nageur mais un kayak qui s'arrête devant moi et oui je me suis vraiment bien écarté de la trajectoire. Les efforts produits pour rattraper mon retard sont donc à refaire, je termine tranquillement sachant que sortirai sûrement dans les derniers. Bingo je sors 266ème.

Effectivement je remarque qu'il n'y a plus beaucoup de vélos dans le parc. J'essaie de me dépêcher un peu mais je perd pas mal de temps à défaire ma combi, à enfiler mes chaussettes (bah oui j'ai besoin de mon petit confort moi)... pour les gants de vélo j'abandonne après plusieurs essais qui m'aident à me rendre compte que j'ai froid.

Dés le départ à vélo, après un petit coucou à la famille qui m'encourage , je me rend compte que c'est là qu'il va falloir que je gagne quelques places si je ne veux pas rester à ce niveau du classement et puis je me sens plutôt pas mal. Alors c'est parti, je rattrape assez vite pas mal de concurrents, ne me rend même pas compte qu'il y a un faut plat montant quasiment dès le départ. Ca ne m'empêche pas, au bout de quelques km de croiser les premiers terminant leur vélo dont des VMT qui me font toujours un petit signe d'encouragement, voir pour certains un petit mot... ça redonne la pêche. Je m'accroche donc autour des 33km/h sur l'ensemble du parcours (je sais c'est pas de la grande vitesse mais c'est au delà de ce que je pensais pouvoir produire). J'ai rattrapé quelques places à l'issue du vélo (35 il me semble).

J'arrive pour poser le vélo et là je croise Greg, on partage quelques mots d'encouragement et c'est parti pour la cap.

Dés la sortie du parc Jeff me double mais il est dans son 2ème tour... J'ai l'impression d'avoir du ciment à la place des pieds et j'ai beaucoup de mal à trouver mes sensations. Les sensations reviennent tranquillement pendant le premier tour qui n'est pas évident à gérer car je me fais doubler par les fusées qui sont dans leur second tour. Le deuxième tour est plus motivant puisque là c'est plutôt moi qui double des participants sur qui je gagne des places. La ligne d'arrivée approche enfin et j'aperçois ma fille aînée (2 ans et demi) qui termine les 20 derniers mètres avec moi.
Finalement je termine à la 213ème place, je suis donc bien remonté en vélo et en cap.

Ce fût pour moi une super première expérience qui sera rapidement renouvelée, je pense même sur une distance plus longue (sûrement Beauvais), ce que je n'avais pas prévu pour cette année en commençant à m'entraîner.

Merci aux VMT qui m'on rassuré et conseillé avant la course, encouragé sur le parcours et félicité après, merci aux entraîneurs qui ont dut être étonnés en début d'année de voir s'inscrire un mec qui avait du mal à courir 5km en 30min et à nager 400m, et bien sûr merci à ma femme et mes deux filles qui sont venues m'encourager et qui me soutiennent dans cette nouvelle "carrière sportive".

Sébastien
Voir le profil de l'utilisateur

Revue du sujet
Sébastien Mer 14 Mai - 19:04

Triathlon S de Saint Leu d'Esserent

CR d'un "rookie Sébastien :

Même si je suis arrivé sur la base de loisirs de Saint Leu d'Esserent avec quelques appréhensions, la matinée s'annonçait plutôt bien :
- le soleil est au rendez-vous
- le matériel semble prêt
- toute ma petite famille m'accompagne pour m'encourager sur ce premier triathlon... même si ce n'est qu'un S
- dans le parc à vélo les VMT sont rassemblés et les "anciens" me donnent quelques conseils

Il faut dire que pour moi c'est une première, puisque je n'ai jamais nagé en eau libre, jamais enfilé ma combi si ce n'est lors de l'achat... jamais pris le départ d'un triathlon ou de tout autre compétition qui pourrait se dérouler dans l'eau.

Justement la natation n'étant pas mon fort je ne cherche pas à me mettre aux avant postes lors du départ... bien au contraire... mais ça a quand même été un vrai calvaire jusqu'à la première bouée me demandant ce que je fout dans ce lac et si je ne vais pas faire demi-tour (j'en ai croisé quelques un d'ailleurs). Après la première bouée je commence à trouver un rythme de bras et de respiration et je me surprend même à doubler des concurrents. Je prends donc confiance et passe la seconde bouée plus à l'aise... au bout de quelques minutes je ne vois plus aucun nageur mais un kayak qui s'arrête devant moi et oui je me suis vraiment bien écarté de la trajectoire. Les efforts produits pour rattraper mon retard sont donc à refaire, je termine tranquillement sachant que sortirai sûrement dans les derniers. Bingo je sors 266ème.

Effectivement je remarque qu'il n'y a plus beaucoup de vélos dans le parc. J'essaie de me dépêcher un peu mais je perd pas mal de temps à défaire ma combi, à enfiler mes chaussettes (bah oui j'ai besoin de mon petit confort moi)... pour les gants de vélo j'abandonne après plusieurs essais qui m'aident à me rendre compte que j'ai froid.

Dés le départ à vélo, après un petit coucou à la famille qui m'encourage , je me rend compte que c'est là qu'il va falloir que je gagne quelques places si je ne veux pas rester à ce niveau du classement et puis je me sens plutôt pas mal. Alors c'est parti, je rattrape assez vite pas mal de concurrents, ne me rend même pas compte qu'il y a un faut plat montant quasiment dès le départ. Ca ne m'empêche pas, au bout de quelques km de croiser les premiers terminant leur vélo dont des VMT qui me font toujours un petit signe d'encouragement, voir pour certains un petit mot... ça redonne la pêche. Je m'accroche donc autour des 33km/h sur l'ensemble du parcours (je sais c'est pas de la grande vitesse mais c'est au delà de ce que je pensais pouvoir produire). J'ai rattrapé quelques places à l'issue du vélo (35 il me semble).

J'arrive pour poser le vélo et là je croise Greg, on partage quelques mots d'encouragement et c'est parti pour la cap.

Dés la sortie du parc Jeff me double mais il est dans son 2ème tour... J'ai l'impression d'avoir du ciment à la place des pieds et j'ai beaucoup de mal à trouver mes sensations. Les sensations reviennent tranquillement pendant le premier tour qui n'est pas évident à gérer car je me fais doubler par les fusées qui sont dans leur second tour. Le deuxième tour est plus motivant puisque là c'est plutôt moi qui double des participants sur qui je gagne des places. La ligne d'arrivée approche enfin et j'aperçois ma fille aînée (2 ans et demi) qui termine les 20 derniers mètres avec moi.
Finalement je termine à la 213ème place, je suis donc bien remonté en vélo et en cap.

Ce fût pour moi une super première expérience qui sera rapidement renouvelée, je pense même sur une distance plus longue (sûrement Beauvais), ce que je n'avais pas prévu pour cette année en commençant à m'entraîner.

Merci aux VMT qui m'on rassuré et conseillé avant la course, encouragé sur le parcours et félicité après, merci aux entraîneurs qui ont dut être étonnés en début d'année de voir s'inscrire un mec qui avait du mal à courir 5km en 30min et à nager 400m, et bien sûr merci à ma femme et mes deux filles qui sont venues m'encourager et qui me soutiennent dans cette nouvelle "carrière sportive".

La vidéo de la course :
https://youtu.be/yshjJKbpoJA