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IM LOUISVILLE 2 Le retour

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Message  cocoche Dim 10 Aoû - 17:47

Et c'est reparti...

Toujours pas une destination glamour.... Un peu comme si on passait ses vacances dans la Creuse!!!!!

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0610

Vu de l'avion, le bâtiment rouge c'est le départ de la natation, et on va tourner autour de l'ile cela à l'air tellement court vu d'ici....

Ensuite un peu de bricolage....

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0612

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IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0011

C'est comme un puzzle on a toujours peur qu'il manque une pièce...
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Message  Dave Dim 10 Aoû - 19:38

Pense bête:
"Si je fais un triathlon avec voyage en avion, penser à amener cocoche pour remonter mon vélo"

Allez rererereconnais bien le parcours..

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Message  jéromeM Dim 10 Aoû - 21:41

T'es un furieux Cocoche ..:t'as même ôté la guidoline du guidon ,les cables ... Very Happy 
Bonne course,  cette année c'est la bonne !!!
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Message  gorillefunky Lun 11 Aoû - 22:24

Du moment que tu as le manuel de montage ikea je vois pas ou est le problème pour remonter le vélo. En plus les caisses c est du polistorene isotherme ? Trop la classe c est encore mieux que nos boîtes en boîtes d'artistes zikos qu on a fait pour lazarote pour pas payer le,supplément matériel de sport. Tu me ramène des disques du Kings STp
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty J'ai la caisse!!!

Message  cocoche Lun 11 Aoû - 22:48

C'est le même type de caisse que pour Lanzarote mais de la taille d'une valise, ce qui permet de ne payer que pour un bagage supplémentaire et pas pour un bagage hors gabarie cela divise le prix au moins par 2 suivant les compagnies.... Twisted Evil 
Pour répondre à Jéjé je profite de faire la révision complète quand je démonte et remonte le vélo, je suis un homme pratique.
Sinon pour faire plaisir à tout le monde ici il fait le même temps que chez vous.... Juste en plus chaud.
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Re: IM LOUISVILLE 2 Le retour

Message  Olivier R Lun 11 Aoû - 23:00

Avec une telle minutie mon Cocoche il ne peut rien t'arriver. Bonne approche de la course.

Prépare toi bien.

Olivier R

PS même l'eau du Finistère est plus chaude qu'à l'Alpe d'Huez! et sans commune mesure! Par contre différence air-eau= 2°C
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Iceberg...

Message  cocoche Lun 11 Aoû - 23:10

Alors j'ai testé un endroit ou l'eau était plus froide qu'à l'Alpe d'Huez c'était en Rep. Tchèque d'ailleurs la distance avait été raccourci , mais franchement il n'y avait pas de grandes différences, faudrait voir avec le Norseman????
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Message  LoicD Mar 12 Aoû - 11:27

ton démontage-remontage m'a scotché cocoche....

il est beau ton vélo la vache !!! même démonté ;-)

bonne course à toi, nage vite, très vite stp car le reste, je te fais confiance ;-))))
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Et vive la campagne...

Message  cocoche Jeu 14 Aoû - 0:35

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0613

Bien sur les routes sont bien abimées et parfois le temps ressemblent au notre!!!!

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0614

Heureusement que l'on peut s'abriter sous des arbres  Laughing
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Re: IM LOUISVILLE 2 Le retour

Message  Dave Jeu 14 Aoû - 8:46

Bon on a compris, en fait t'as pris un vol Hop Paris-Caen histoire de démonter ton vélo et de le remonter..
Et t'es chez ton pote Louis au calva entre 2 ballades en vélo ..
Ce n'est pas comme ça que tu va passer le cap de la cinquantaine Pascal, ressaisis toi ;-)

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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Avec modération...

Message  cocoche Ven 15 Aoû - 2:06

Ils ont pris un drôle d'accent les Normands cette année ou j'ai déjà trop abusé du calva!!!!
Par contre les vaches elles ont pris aussi chères que moi

J'aurais bien voulu vous envoyer une photo mais pas possible d'ici??? si qqun a une solution Question
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Oh la vache!!!!

Message  cocoche Ven 15 Aoû - 20:17

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0615  les

Comme je le disais hier elle ont pris chère les vaches normande!!!!
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Message  jéromeM Ven 22 Aoû - 19:23

alors Cocoche comment ça va à J-2 ???  dossard 372 ( comme moi à Vichy  Wink ).

départ Dimanche à 13h French time  Wink 

http://www.ironman.com/triathlon/coverage/detail.aspx?race=louisville&y=2014#axzz3B8ro5Bc9

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Message  Olivier R Ven 22 Aoû - 23:19

Bravo Cocoche pour le choix de ta course: on te suit juste en rentrant de sortie vélo dimache Very Happy 

Bons derniers préparatifs
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty you are an ironman... du moins on essaye!!!

Message  cocoche Sam 23 Aoû - 2:36

Bon, Olive à raison c'est les derniers préparatifs, une petite nat et une petite cap hier, un petit tour de vélo aujourd'hui juste histoire de tourner les jambes. Demain matin la practice swim puis dépose du sac et du vélo....

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0616

Il est beau mon bonnet blanc c'est en fonction du classement annuel on est une vingtaine dans ma catégorie ça va se battre dimanche!!!!  affraid

sinon pour l'instant tout est calme

IM LOUISVILLE 2 Le retour Imag0617

Pas d'angoisse particulière juste à psychoter sur les centaines de choses qui peuvent arriver d'ici dimanche!!! Normal quoi!!! Very Happy
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty neptune!!!

Message  patate Sam 23 Aoû - 9:12

vas y mon cocoche que les dieux de la natation soient avec toi!!!!! et après vroum!!!

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Message  Olivier R Sam 23 Aoû - 23:57

Allez Cocoche, bonne soirée et bonne dernière nuit.

Force et honneur pour demain, tu ne seras pas vraiment tout seul , on regardera tes prouesses sur nos petits écrans!
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IM LOUISVILLE 2 Le retour Empty Hi ha!!!!

Message  cocoche Dim 24 Aoû - 1:32

Voila tout est prêt y a plus qu'à...
Merci pour tout les encouragements.... A demain soir!!!
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Message  eric r Dim 24 Aoû - 13:24

Bon pascal un bon 1h20 en natation et après ta course commence Twisted Evil 
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Message  Olivier R Dim 24 Aoû - 14:30

Split Name Distance Time Pace Race Time Overall Gender Category Time Of Day
Swim 2.4 miles 01:16:27 1:58/100m 01:16:27 660 499 43 08:22:02


1h16 pour Cocoche, c'est bien! Les temps sont globalement bons, même chez les pros ça a pas trainé: 46'...

Pour l'instant dans sa caté, seuls 8 gars lui ont mis plus de 15 min c'est bon pour lui.
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Message  Dave Dim 24 Aoû - 14:31

Attention particularité de louisville, départ en décalé car entrée eau trop étroite (je pense), donc on connaît place quand tout le monde est arrivé
Ça a son importance pour le slot ..

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Message  Dave Dim 24 Aoû - 14:32

1h16, il a vraiment mis le PB dans le slip :-)
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Message  Olivier R Dim 24 Aoû - 14:37

c'est SANS combi on dirait d'après la vidéo, non?
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Message  Dave Dim 24 Aoû - 14:39

Oui oui sans combi mais avec du courant !!
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Message  Dave Dim 24 Aoû - 18:02

Départ bien en décalage car en rafraîchissant, est passé de la 9ème à la 11ème à mi course bike ..
Je ne sais pas combien de slots, pas plus de 6 à mon avis dans ce GA car 50 en tout..
Au prorata partants totaux et catégorie, on est à 4 slots :-(

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