vm-triathlon.fr
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Coffret dresseur d’élite ETB ...
Voir le deal
56.90 €

Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

4 participants

Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  jéromeM Lun 1 Mar - 23:37

Après l'ice trail voilà le Maratrail d'Action raid:
Cette année le Maratrail se fera dans la forêt de Montmorency ( 95 ) au carrefour des 4 cèdres .
3 Parcours au choix :
10 km, 21 km et Bien sur un Marathon.
Le retrait des dossards se fera à partir de 7 h 30 .
Le départ aura lieu à 9 heure pour le 42 et 9 h 30 pour les deux autres distances.
10 € en pré-inscription et 2 € de majoration sur place.
Inscription sur : www.le-sportif.com

Plus de renseignement sur www.action-raid.com
cheers

(je ferai surement le 21 km)
jéromeM
jéromeM

Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Chris Prolls Mar 2 Mar - 13:15

Ok pour moi (à voir entre 10 et 20kms...). Inscription ce week end. Je m'entraine entre oz en oisans et oz station ts les matins pour l'instant...
Chris Prolls
Chris Prolls

Messages : 597
Date d'inscription : 30/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty en même temps que l'aquathlon de Bezons...

Message  Chris Prolls Dim 7 Mar - 17:42

On fait quoi quand le coach préconise l'aquathlon de Bezons en déplacement club qui a lieu le même jour? Question
Chris Prolls
Chris Prolls

Messages : 597
Date d'inscription : 30/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Dave Lun 8 Mar - 0:09

Bah, moi je fais le marathon de Paris..sic
Aquathlon..pas pour moi..

Dave geek
Dave
Dave
Admin

Messages : 1593
Date d'inscription : 09/07/2009
Age : 50
Localisation : Bouffémont

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  jéromeM Lun 8 Mar - 21:05

L'aquathlon : Dés la sortie de la piscine, 500m jusqu'à l'enceinte du Stade Auguste Delaune dans lequel vous faîtes 4 tours d'un km (pour la distance CD), puis retour sur piscine pour l'arrivée.

Le Maratrail : Course de pleine nature 100 % chemins et sentiers.

scratch
jéromeM
jéromeM

Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Chris Prolls Lun 8 Mar - 23:39

Je ne scratch pas, le plaisir et la nature... cheers et puis merde sur 20 bornes pour en profiter un peu plus que 10... bounce et se faire plaisir deux fois plus longtemps... affraid
Chris Prolls
Chris Prolls

Messages : 597
Date d'inscription : 30/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Chris Prolls Lun 12 Avr - 13:45

Belle matinée ensoleillée, un super parcours ardu mais sec, 3 VMT: Jérôme D, Jérôme M et moi sur le 21kms ainsi que la cop's de Jérôme D sur le 10kms
Résultats officiels et classements à venir mais déjà un super souvenir. J'reviendrai !!!
Jérôme D 1h37'
Jérôme M 1h42'
Chris 1h47' alien
Chris Prolls
Chris Prolls

Messages : 597
Date d'inscription : 30/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Dave Lun 12 Avr - 14:04

euh en 1 mot..Bravo..

Dave geek
Dave
Dave
Admin

Messages : 1593
Date d'inscription : 09/07/2009
Age : 50
Localisation : Bouffémont

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Damdum Lun 12 Avr - 14:14

bravo les gars!! Chris tu vas être fatigué toute la semaine encore ou tu commences à prendre le rythme... Laughing (rassure moi tu as bien fait ta petite sieste l'après midi!) Very Happy
Damdum
Damdum

Messages : 284
Date d'inscription : 25/02/2010
Age : 43
Localisation : Bessancourt

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  jéromeM Lun 12 Avr - 19:08

A mon GPS (Garmin) j'ai : 1h40 , 20Km ,900m déniv.+.
https://i.servimg.com/u/f63/14/73/01/25/parcou16.jpg
jéromeM
jéromeM

Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Chris Prolls Lun 12 Avr - 20:42

Mais oui j'ai fait une sieste, t'inquiète pas!!! j'ai même mangé du lapin cat aux pommes de terre avec des ptits oignions et tomates mozarella (di buffala!) au déjeuner avec ma femme et mes deux enfants!

Les résultats sont sur: http://www.le-sportif.com/fichiers_resultats/lesportif229_pub12042010_maratrail21k2010.pdf

Félicitations à "The great" Jérôme Durand (7è/181 et 6è dans sa catégorie), jérôme Moyse "UTMB"(10è/181 et 8è dans sa catégorie) et Chris alien (29è/181 et 20è dans ma catégorie) car c'était bien sympa et que du plaisir! On y retourne l'an prochain!
Chris Prolls
Chris Prolls

Messages : 597
Date d'inscription : 30/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Maratrail-forêt de Montmorency  11/04/2010 Empty Re: Maratrail-forêt de Montmorency 11/04/2010

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum