ÉTIREMENTS

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ÉTIREMENTS

Message  Damdum le Lun 8 Nov - 19:41

Bonjour

est il possible d'avoir quelques infos pour faire de bon étirements (principe d'un étirement complet...) et voire pour peut être les étirement principaux à faire en fonction de CAP, vélo ou natation. (explication, lien internet...)

Merci

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Message  Martial le Dim 14 Nov - 22:30

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Dernière édition par Martial le Jeu 11 Avr - 12:48, édité 1 fois
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Re: ÉTIREMENTS

Message  Linh VU-NGOC le Mar 16 Nov - 16:50

Merci Martial pour ces infos sur les fondamentaux des étirements.
Linh.
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