ICE TRAIL 23/01/2011

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ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Chris Prolls le Ven 3 Déc - 19:19

Course à allure libre ouverte aux personnes nées avant 1994.
Deux parcours au choix de 15 ou 30 kilomètres. Les premiers 12 kilomètres sont communs, les concurrents se séparent pour effectuer leur parcours. Il ne s’agit pas de 2 fois la même boucle.
800 m de D+ sur le 30 kilomètres
450 m de D+ sur le 15 kilomètres
Route goudronnée de 300 mètres puis chemins et sentiers dans la forêt de Carnelle.
Parcours aux caractéristiques exceptionnelles en région Parisienne qui font de cette course un trail atypique.
Pas de ravitaillement sur le trail de 15 kilomètres, un ravitaillement solide et liquide sur le trail de 30 kilomètres..

inscriptions et renseignements sur: http://www.action-raid.com/ice_trail.html

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  jéromeM le Ven 3 Déc - 19:47

inscription en ligne ici:
http://www.le-sportif.com/exe_cal/main_calendrier_fiche.asp?cmnf_id=50944&dis_id=-1&end=t

soyons écolo et triathlètes : je vous propose de s'y rendre en VTT Very Happy
(Inscrit sur le 30)


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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Dave le Ven 3 Déc - 22:49

Ouais ouais..vais m'inscrire !
Pour le vélo..je ne sais pas..je l'ai fait 2 fois..et si le temps s'en mêle ..on finit bien à plat quand même...

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Dave le Sam 11 Déc - 0:38

Inscris et Franck aussi..Tous les 2 sur le 30 bornes.. albino

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Micka le Sam 18 Déc - 14:20

Inscrit sur le 15...
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  LoicD le Dim 26 Déc - 15:26

bon à la demande de Camilo, je me suis inscrit sur le 30 bornes... Very Happy
ça va faire un bon p'tit groupe !
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Message  MJé le Ven 7 Jan - 9:03

Inscrit sur le 15kms!

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Olivier R le Sam 8 Jan - 12:09

Inscrit sur le 15 km!

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  jéromeM le Sam 8 Jan - 15:44

va y avoir du triathlète sur ce trail : nos voisins de Franconville, Beaumont et Bezons se déplacent en nombre aussi.
les VMT sur le 30 Km:
Franck
Loic D
JeromeM
David
Chris

les VMT sur le 15 Km:
Caroline
William
Micka
Olivier R
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Camilo le Lun 10 Jan - 16:08

Salut les boys,

Je me pointe aussi mais sur le 15 bornes. J'ai trop peur de vous affronter sur le 30 lol!
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Damdum le Lun 10 Jan - 18:43

salut les jeunes.. bon peut être bien présent pour cette petite course.. ce serait sur le 15km, histoire de discuter un peu avec Camilo Smile
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Message  Camilo le Sam 15 Jan - 18:19

Nous avons un peu tardé pour l'inscription, du coup plus de place. Ils ont atteint la limite avant la fin officielle des inscriptions. Si il y en a qui lâchent des dossard on est preneur avec Guéno

Bye
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Damdum le Lun 17 Jan - 9:42

bon et bien du coup sans moi également! ...

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  jéromeM le Sam 22 Jan - 16:36

CO-VOITURAGE ??? on s'organise comment ?....
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Dave le Sam 22 Jan - 18:55

Moi j'y vais de la maison..surtout qu'après j'enchaine avec le cross d'Eaubonne de Milan !
il a quand même bcp plus de chance que moi de faire un podium ! lol! Faudrait pas rater cela !

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Olivier R le Sam 22 Jan - 19:03


oi je veux bien emmener quelqu'un mais comme je fais le 15 km je partirai un peu moins tôt que ceux du 30km...
Si y a des 15istes interressés j'emmène sans problème.

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Chris Prolls le Sam 22 Jan - 19:36

Moi je prends ma voiture car il faut que je sois rentré le plus tôt possible donc traçage direct après la course sinon je vais perdre des "bons de sortie" le jour des "fêtages anniversaires" de ma moitié...
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  jéromeM le Sam 22 Jan - 19:43

pour les 30 tistes : on peut faire un rdv chez toi David ? (c'est le chemin) et d'y aller qu'a une voiture ensuite .car a St.Martin il n'y a vraiment pas beaucoup de place de parking
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  jéromeM le Lun 24 Jan - 8:00

Le parcours by Garmin : 30,6 Km - 700 D+
http://i33.servimg.com/u/f33/14/73/01/25/ice_tr10.jpg
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Dave le Lun 24 Jan - 10:58

Quand même 700 de D+..c'est pour cela que j'ai mal dans les escaliers du RER ! lol!

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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  LoicD le Lun 24 Jan - 11:17

autant qu'à Fontainebleau non ?

bon les résultats sont sortis :
http://www.action-raid.com/les_classements.html

grosse perf' de Choco sur le 30 (j'aurai du finir ta bouteille de chez Aguisa Jérôme !!!)
très beau résultat de Nico aussi après sa semaine au ski
Perso, Fontainebleau était trop près de l'Icetrail pour moi...va falloir regénérer maintenant.
pas de jambes ce soir à la piscine ! Smile
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Dave le Lun 24 Jan - 11:33

Argh..peut être..que sans cette maudite descente prise à fond pour me retrouver perdu et tout remonter au 26ème..j'aurai pu revoir Loîc..mais bon !
J'étais quand même bien cuit dans les derniers 3 bornes !..seul le bonnet rouge de Franck à l'horizon m'a fait courir..

Pour moi, c'est quand même beaucoup plus agréable que Fontainebleau en terme 'sportif'..evidemment ! lol!
Et les 2 séances de piscine/2 athlé/2 Home trainer et VTT de samedi avec les petits se sont rappelées à moi à la fin

Bravo à Choco (truc de fou)..et Chris ...qui a du combler sa belle maman en arrivant pour l'heure de la...Suze Very Happy

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Et Milan 5ème au cross d'Eaubonne (sur 85 garçons de son age)..il luii maquait un bon 200m pour le podium..rarhh affraid
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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  jéromeM le Lun 24 Jan - 13:55



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Re: ICE TRAIL 23/01/2011

Message  Chris Prolls le Lun 24 Jan - 19:27

Allez David ou Loïc vont nous faire un bon CR!!!

Photos sur:
http://www.accessimage.net/galleries/icetrail11/index_icetrail11.html

En résumé, sur 614 participants au 30 (32kms?)

Choco: 13è - 2h27 Un niveau au dessus, y'a pas photo, bravo p'tit gars monkey
Benoit: 72è - 2h43
Chris: 74è - 2h43
Jérôme M: 79è - 2h44
Loïc: 138è - 2h55
David: 177è - 3h01
Franck: 181è - 3h01
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ice trail j y etait

Message  bruneaux le Mar 25 Jan - 0:39

desole les gars mais moi j ai fait le 15km et j ai gagne.
merci d y avoir partcipe a l annee prochaine!!!!!!!!!!!!!!!!peux etre

bruneaux
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