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Message  JoelS le Sam 5 Mar - 19:48

Salut Linh
Comme je n'ai pas envie de m'entrainer idiot, et que ça m'aiderait beaucoup de comprendre pourquoi je me fais mal aux scéances de gym le samedi, ou aux séries barbares du jeudi, est-ce que l'on pourrait avoir un petit topo sur la biomécanique dans le style "la biomécanique pour les nuls" nous apportant les rudiments essentiels. Ca m'aiderait peut-être à mieux nager par exemple!
Jo

JoelS

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