Natation Cergy
4 participants
Page 1 sur 1
Natation Cergy
Je remets ce truc que j'avais publié il y a quelques années, pour les petits nouveaux ...
Petit rappel des parcours et des mètres parcourus :
Donc :
1 grand tour = 1630m
Pont/tour de l'ile retour=730m
1 grand tour + 1 tour du pont à l'ile..ce que je fais généralement - 2360 m
1 grand tour + 1 tour moyen (banc de sable/ile) - 2750 m
3 tour pont/ile = 3*730= 2190
donc 1 grand tour + 3 tour pont/ile = grosso modo distance IM
et pour Stef qui demandait..le tour de l'ile - approx 160m
si vous avez d'autres parcours ..dites moi..je mesurerai !
dave
Petit rappel des parcours et des mètres parcourus :
Donc :
1 grand tour = 1630m
Pont/tour de l'ile retour=730m
1 grand tour + 1 tour du pont à l'ile..ce que je fais généralement - 2360 m
1 grand tour + 1 tour moyen (banc de sable/ile) - 2750 m
3 tour pont/ile = 3*730= 2190
donc 1 grand tour + 3 tour pont/ile = grosso modo distance IM
et pour Stef qui demandait..le tour de l'ile - approx 160m
si vous avez d'autres parcours ..dites moi..je mesurerai !
dave
Dernière édition par Dave le Mar 10 Juin - 23:49, édité 1 fois
Dave- Admin
- Messages : 1593
Date d'inscription : 09/07/2009
Age : 50
Localisation : Bouffémont
Re: Natation Cergy
Les PASS sont disponibles à l'accueil du centre nautique.
Présentez-vous en tant que Vallée de Montmorency Triathlon et donnez votre nom, ceux qui m'ont donné leur enveloppe auront leur carte, elles sont prêtes.
Pour les autres (les têtes en l'air ou les surbookés) apportez photo et chèque, l'accueil a le listing des membres du club avec le N°licence, votre carte pourra être faite (mais la démarche est individuelle...)
Présentez-vous en tant que Vallée de Montmorency Triathlon et donnez votre nom, ceux qui m'ont donné leur enveloppe auront leur carte, elles sont prêtes.
Pour les autres (les têtes en l'air ou les surbookés) apportez photo et chèque, l'accueil a le listing des membres du club avec le N°licence, votre carte pourra être faite (mais la démarche est individuelle...)
Chris Prolls- Messages : 597
Date d'inscription : 30/10/2009
Re: Natation Cergy
Merci Dav pour ces données precises
Steph- Messages : 213
Date d'inscription : 10/11/2009
Re: Natation Cergy
Merci pour les distance
Franck.M- Messages : 24
Date d'inscription : 09/01/2011
Age : 45
Localisation : Arnouville
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|