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CAP ce soir (mardi 30 aout) en foret ?

5 participants

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CAP ce soir (mardi 30 aout) en foret ? Empty CAP ce soir (mardi 30 aout) en foret ?

Message  Camilo Mar 30 Aoû - 14:16

Salut à tous,

J'ai l'intention de courir en foret ce soir (19h15-30) et faire 2X20' allure semi soutenue R=10' (cf plan de Gwen). Si il y en a qui sont ok pour en être, banco !

Bye

Camilo
Camilo
Camilo

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Message  Dave Mar 30 Aoû - 14:47

Etangs pour moi...
1h de nat
dave
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Message  gilles Mar 30 Aoû - 15:32

Bike for me.
gilles
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Message  Dav Dav Mar 30 Aoû - 15:59

c'est bon les gars vous pouvez vous inscrire sur un relais !!! Very Happy Very Happy
Dav Dav
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Age : 40

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Message  Dave Mar 30 Aoû - 16:06

ouai mais faudrait mieux gillou en nat/Camilo en bike et moi en CAP.. geek

Bon entrainement à tous
Dave
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Message  Yves Mar 30 Aoû - 16:44

Peter et moi à Godard aux alentours de 19:15
Poutou à tous Smile

Yves

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