Ironman Cozumel(MEX)

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Ironman Cozumel(MEX)

Message  Olivier R le Mar 22 Nov - 12:34

Une petite pensée pour Cédric qui a la dure mission de s'affuter sur lîle de Cozumel au Mexique où il participe à l'Ironman dimanche 27 novembre, départ 7h00 heure locale(14h00 en Vallée de Montmorency)

Dossard de Cédric: 1212

Suivi sur http://www2.ironman.com/#axzz1eQfSeBlh
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Dave le Mar 22 Nov - 13:47

Oui oui..j'y pensais..
Après 3 semaines de Tequila et plus (si affinité..).Va être affuté !!

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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Olivier R le Mar 22 Nov - 15:02

Téquila, c'est pas le genre, le reste un peu plus mais il a du etre sage à la vue du programme d'entrainement qu'il s'est collé les 2 semaines dernières....pourra pas dire qu'il connaissait pas assez le parcours!
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Dave le Mar 22 Nov - 15:33

Oui c'est vrai pour la Téquila..
Va nous péter un score..
Je le sens..

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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Olivier R le Mar 22 Nov - 16:01

3km de natation +130km vélo avec lendemain 3+12 càp pendant 10 jours puis 3-65-10 avant de faire du jus, il a fait du km Cédric
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Steph le Mar 22 Nov - 16:46

Mais il est tout seul au Mexique? Enfin comme triathlete à courir je veux dire....
On va suivre ça.....
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Olivier R le Jeu 24 Nov - 9:15

Cédric est bein parti comme seul competiteur du club.

Voici le lien du site de l'épreuve: http://www.ironmancozumel.com/

Attention, certaines photos ou vidéo peuvent engendrer chez des sujets qui dépriment par ces temps mausades une décompensation sévère...
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A consommer avec modération!!

Message  cocoche le Jeu 24 Nov - 11:33

Oui je confirme depuis que je connais Cédric je ne l'ai jamais vu consommer 1 goutte d'alcool ( ce n'ai pas notre cas à nous, n'est ce pas Camilo ), mais je me demande juste comment il peut faire du jus, je ne l'ai jamais vu inactif!!!! Sleep
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Message  cocoche le Dim 27 Nov - 16:24

Cédric est sortie de l'eau en 59'31" en 214éme position suivi d'une transition en 5'25.
C'est maintenant que cela va se compliquer!!!
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Dave le Dim 27 Nov - 16:34

11ème en CA !
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  jéromeM le Dim 27 Nov - 16:38

Allez Cédric !!!
(Trevor Delsault en 52'33 et Jalabert en 1h04)
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Dave le Dim 27 Nov - 17:24

Sans combi, non ?..c'est tout bon..
Put.. Jalabert il a progressé en natation..C'est pas Armstrong (cf monde Xterra 5ème temps nat) mais c'est bien..

Et...GO Cedric !!!!

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néopréne!!!

Message  cocoche le Dim 27 Nov - 17:49

Oui apparement sans combi ça devient une mode.... moi j'aime pas trop...
Au fait il vient de passé le 54éme km en 1h32 à 35 de moy... Jusque là ça va...
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pour faire plaisir à Chris

Message  cocoche le Dim 27 Nov - 17:57

Oui apparement sans combi ça devient une mode.... moi j'aime pas trop...
Au fait il vient de passer le 54éme km en 1h32 à 35 de moy... Jusque là ça va...
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Message  Olivier R le Dim 27 Nov - 19:57

Il continue sur la même lancée, la course commence désormais!

BIKE SPLIT 2: 117 km 63 km (1:47:28) 35.17 km/h
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Message  jéromeM le Dim 27 Nov - 20:08

C'est bon ça !!!
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Message  Olivier R le Dim 27 Nov - 20:47

En jetant un petit coup d'oeil aux gars des 45-49 devant lui en fin de natation, ils roulent en général moins vite! 32 à 33 km/h à suivre en T2
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Message  LoicD le Dim 27 Nov - 20:57

tel qu'il est parti, il n'aura peut être pas besoin d'aller au Texas pour la qualif' !!!
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Dave le Dim 27 Nov - 21:23

C'est clair!
Une qualif pour le GA d'après en plus !
va falloir courir après mais bon .. On lui fait confiance !!
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Chris Prolls le Dim 27 Nov - 21:25

tracker Cédric pour une fois...
http://ironmanlive.com/tracking.php?race=cozumel&year=2011

126è au général et 5è cat.

Put... il assure le vieux! geek


Dernière édition par Chris le Dim 27 Nov - 21:27, édité 1 fois
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velo

Message  cocoche le Dim 27 Nov - 21:26

5h12 sur le velo 6éme de sa catégorie, mais maintenant ça va faire mal
Pour info Jalabert l'a bouclé en 4h31 mais à passé plus de 11 mn à la T2? Une petite penalité?
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  LoicD le Dim 27 Nov - 21:30

si il fait un marathon comme à francfort, ça peut passer non ?
3h30 sur le marathon il me semble il y a 4 ans...
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Olivier R le Dim 27 Nov - 21:38

c'est à pied qu'il se sentait le plus juste et le moins préparé mais sachant qu'il est bien placé, son mental peut lui filer un gros coup de main
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marathon

Message  cocoche le Dim 27 Nov - 21:38

c'etait à Lanzarote, mais la je ne sais pas combien il y a de slot!!!
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Re: Ironman Cozumel(MEX)

Message  Olivier R le Dim 27 Nov - 21:41

les 2 premiers de sa caté sont partis sur des bases de 4'32 et 4'42 au kilo c'est rapide mais il faut voir à l'usure avec la chaleur
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