Mais il sait courir en plus..Half IM Panama

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Mais il sait courir en plus..Half IM Panama

Message  Dave le Dim 12 Fév - 19:26

Doit lui rester un stock de Ciprelli !
Put..19'22 sur 1900m et 1h17 au semi..
Pour le vélo..sans commentaire et il dit avoir pu courir car il était à 90/95% au niveau des watts produits/son niveau actuel !
A Nice, cela va fumer...

Lance Armstrong
BIB AGE STATE/COUNTRY PROFESSION
24 41 Austin TX USA

SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
19:22 2:10:18 1:17:01 3:50:55 2 2

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL SWIM 1.9 km (19:22) 1:01/100m 10 10


TOTAL BIKE 90.1 km (2:10:18) 41.49 km/h 4 2


RUN SPLIT 1: 3.8 km 3.8 km (12:23) 3:15/km
RUN SPLIT 2: 14.8 km 11 km (38:57) 3:32/km
RUN SPLIT 3: 21.1 km 6.3 km (25:41) 4:04/km
TOTAL RUN 21.1 km (1:17:01) 3:39/km 2 2

TRANSITION TIME
T1: SWIM-TO-BIKE 2:09
T2: BIKE-TO-RUN 2:05
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Dave
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Re: Mais il sait courir en plus..Half IM Panama

Message  Dave le Dim 12 Fév - 20:37

Et Jaja gagne en CA :

Laurent Jalabert
BIB AGE STATE/COUNTRY PROFESSION
330 44 Montauban FRA Consultant

SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
24:40 2:26:25 1:28:26 4:25:20 24 1

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL SWIM 1.9 km (24:40) 1:17/100m 179 17


TOTAL BIKE 90.1 km (2:26:25) 36.92 km/h 29 2


RUN SPLIT 1: 3.8 km 3.8 km (14:10) 3:43/km
RUN SPLIT 2: 14.8 km 11 km (45:05) 4:05/km
RUN SPLIT 3: 21.1 km 6.3 km (29:11) 4:37/km
TOTAL RUN 21.1 km (1:28:26) 4:11/km 24 1

TRANSITION TIME
T1: SWIM-TO-BIKE 3:29
T2: BIKE-TO-RUN 2:20
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