semi Marathon de Boulogne - 16/11/2014

 

http://www.semi-marathonbb.fr/

(j'ai entendu certain en parlé  , des inscrits ?? )

Oui, je serai partant.
Covoiturage possible.
jidé

Le dilemme annuel..Ronde d'Ermont ou semi de Boulogne :-)

Dave

Salut,
Covoiturage pour 3 possible.
Départ de Montmorency et alentours, vers 7h30 / 8h00 max.
Il y a un parking gratuit sous la ligne de départ qui se remplit vite.
Jidé
06 62 10 64 37

Bon, j'étais un peu seul sur ce semi, pas de VMT à l'horizon.
Evidemment , c'est Ermont qui a fait le plein.
Mais ce semi clôture ma saison de CAP.
Maintenant démarre la saison R&B en commençant par celui de Franconville.

Qu'as-tu tu fait jide , content, pas content ?

1h51, toujours content de courir un Semi.
Mais j'ai perdu 3 mn depuis l'année dernière.
Temps frais (10 degrés) et bruine avec de la pluie à la fin.
Et toi, tu as couru les 10k d'Ermont en quel chrono ? Moins de 40 ?

yes, c'est bon ça, surtout que le parcours est un peu plus délicat qu'il y a quelques années...Comme on le disait avec Antoine après ermont, l'essentiel est de s'amuser (même si courir sous la flotte n'est pas toujours une partie de plaisir).

pour moi, 38.09 à ermont...je suis content même si je suis loin de ce que je faisais lorsque je n'étais qu'un coureur...je me suis amusé, j'ai retrouvé des sensations, c'était sympa...

Du coup, après le bike and run de franconville, je ferai certainement la corrida de houilles, le 28 décembre, pour fêter mes 45 piges...