Ronde d'Ermont - 16/11/2014

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Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Dave le Jeu 18 Sep - 22:43

La classique..
Y passer sous les 40 minutes fait toujours plaisir pour les coureurs du dimanche que nous sommes !
http://www.topchrono.biz/evenement_2515-La-Ronde-d-Ermont

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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Olivier R le Sam 20 Sep - 9:52

inscrit
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  LoicD le Sam 20 Sep - 19:27

obligé de participer...évidemment !!!
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  eric r le Dim 21 Sep - 20:52

inscrit!!!!! Smile
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Dave le Mer 8 Oct - 10:46

Inscrit via EFCVO..

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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  jéromeM le Ven 10 Oct - 22:43

Inscrit Wink
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  michel21 le Mer 22 Oct - 23:00

Inscrit !

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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  LuLu K le Jeu 23 Oct - 10:41

Inscrite Very Happy
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Gjeremy le Ven 24 Oct - 14:05

Présent !

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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  nico le Ven 24 Oct - 17:08

Pareil!!!!
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Orèl* le Sam 25 Oct - 19:22

Inscrite !!!
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  jacquesT le Lun 27 Oct - 20:46

Je m'inscris aussi ... Yes a priori Damien devrait aussi etre de la partie. On a prevu de faire une petite course d'équipe
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  jidé le Lun 27 Oct - 21:37

Il va y avoir du beau monde à Ermont !
Je serai en mode semi marathon à Boulogne (92).
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Dave le Lun 10 Nov - 11:55

A la vue du temps de Gillou à Beauchamp..
Va nous mettre une mine et passer sous les 37' à Ermont !

ce sera la 12ème pour moi :-)
et la...164ème courses 'run' (route/cross/trail) ..en enlevant les années ado :-)



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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  LoicD le Lun 10 Nov - 20:55

ouh la vache tu comptes tes courses ?
t'as un tableau excel avec les stats, les meilleurs temps, la progression de ta vma... Very Happy

alors tu te bonifies avec l'âge ?
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  jéromeM le Ven 14 Nov - 18:29

Super on va être un paquet : une bonne quinzaine Wink .... soyons "corporate" : cuissard de Cap VMT + tee-shirt vert .
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Dave le Sam 15 Nov - 13:43

Les TSF sont 50 ..

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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  jéromeM le Lun 17 Nov - 12:09

les résultats du 10 Km ==>

http://www.topchrono.biz/fiche-resultat-evenement.php?idc=8394&pp=1

(un beau tir groupé entre 39' et 41' )
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Message  JoelS le Lun 17 Nov - 19:40

Vous avez fait fort, bravo les gars!
Y'avait la p'tite Juju? ou était ce un nom d'emprunt? (Julie ATTIAS)
JO the king of the Bike & run :-(

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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

Message  Dave le Lun 17 Nov - 23:13

Oui elle était là.
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Re: Ronde d'Ermont - 16/11/2014

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