Trail du chateau de Verneuil (60) -27 Km - 1 Juin

UN BON P'TIT TRAIL DE 27 Km    ( avec option "a la GG" : A/R à vélo , y'a 45 Km)

http://www.trailduchateaudeverneuil.fr/

Ne pouvant plus venir à l'entrainement, ce petit programme me permettrait de travailler l'endurance! J'en ai besoin...Si ça ne t'ennuie pas de m'attendre un peu je suis partant!

Fab.

Inscrit!

Mince , désolé Fab : je pourrai pas faire le trail , doit être rentré pour midi .

Pas de souci, moi pas le choix je prends le départ du trail du Morbihan fin juin...BON DIMANCHE;-)

Bon trail à toi ! Dommage que les 27 km soient un peu trop long pour moi ...

alors ce trail Fabien ? y es tu allé en vélo ?

Salut Michel, Salut Jérôme,

Pour mon 1er Trail cette année, et en préparation du Morbihan fin Juin, ta proposition, Jérôme, était juste parfaite. Finalement, les organisateurs ont allongé la course et il a fallu parcourir 29kms. Inutile de vous dire que je suis parti très prudemment (le plus long que j'ai fait cette année c'est le semi du bois de Vincennes et j'avais trouvé la chose un peu longue...). Je laisse donc s'échapper tout le peloton de tête et je me cale en fin de course.
Au fil des kilomètres, j'ai de bonnes sensations mais je fais attention de ne pas me griller le cardio en marchant dans les quelques pentes un peu sévères du parcours...en revanche j'ai trouvé la course beaucoup plus roulante que le cross de Bouffémont auquel j'avais participé (sur le 15 kms). Les 20 premiers kilomètres sont un véritable régal, le parcours se fait uniquement en forêt et c'est très agréable. (vous auriez kiffé c'est sur lol). A partir du 21ème kilomètre j'essaie de mettre un peu plus de rythme, mais les jambes sont déjà un peu entamées et c'est difficile. Je m'accroche et suis content de franchir la ligne! Je me classe finalement 74ème en 02h37. Pas très glorieux mais agréablement surpris par la qualité du parcours et de la convivialité de toute l'organisation! J'ai passé un très bon moment et j'adore ce type d'effort...
Je n'y suis pas allé en vélo Jérôme, ça me faisait lever trop tôt et les heures de sommeil sont précieuses en ce moment! Je vous invite vraiment à mettre cette course dans vos agendas pour l'année prochaine.
A très bientôt,

Fab.

merci pour ton retour Fab    , j'ai regardé le classement ( il y avait du "beau monde" je trouve pour un trail "champêtre" ) .