aide réglage vélo

Bonjour,
J'y comprends plus rien !
J'ai des fourmis dans un bras après 45mn, des dorsaux qui piquent au bout d'1 heure, un cale pied qui bouge, une chaîne qui ne monte plus sur le grand pignon.
Dès que je règle la hauteur de selle, c'est la potence qui est trop basse...
Est-ce qu'un VMT peut me donner son avis et m'aider à régler ce vélo "Ork'a team 500" ?
Je suis à Montmorency tout le mois d'août, et j'aimerais bien qu'il soit au top pour le Half de Chantilly, le 30 août.
Je me déplace pour le réglage et paye la bière ou toute boisson isotonique !
A +
Jidé

J'ai trouvé un plan chez Triathlon Store (Place de la République à Paris) à 120 €.
Avant d'y aller, quelqu'un à d'autres idées ?

Culture Velo herblay propose des études posturales, une à 30€ et une à 99€...
David

A Culture vélo fin août (2016), c'est 200 € l'étude posturale.
Comme un vélo mal réglé ça fait mal au dos, aux bras aux cou...cuisses et que l'on y passe le plus de temps je crois que ça vaut coup.
En plus le vendeur est sympa.
JD