La Marmotte Granfundo Alpes (174 kil - 5000 D+ - 02/07/2017)

Si ça intéresse des gens, les inscriptions sont ouvertes depuis le 14/11. Cyclo populaire, je pense que les places vont partir assez vite.

Un petit topo sur l'épreuve:
http://www.marmottegranfondoseries.com/epreuve.php?C=1

C'est le 02/07, 174 kms pour 5000m de D+ (Glandon, Télégraphe + Galibier, Alpe d'Huez).
Prix avec assurance: 113 euros.
Pour le moment, nous sommes 3 à la faire (moi, Manu, Yann).

Les profils des cols:








Bref, que du bonheur !!!

huuummm j'ai hâte....

suis inscrit
Joel (le vieux)

J'ai profité de ce week end de l'ascension pour faire un repérage
1 jour le Glandon
1 jour le Galiboer avec le Télégraphe
Ce matin l'Alpe d' Huez
Putain ca monte! Peut être que je me fais vraiment vieux, mais ça pique. Pourtant j'ai fait Embrun, mais la c'est autre chose
Ceci étant, le parcours est beau
Petite question; comment vous logez vous?
Jo

oui, ça va être épique cette cyclo. La fin du Galibier de ce côté fait mal !

Pour le logement, on pense réserver soit à Bourg d'Oisans, soit directement à l'Alpe d'Huez. Je pense qu'on arrivera le vendredi soir pour rester 3 ou 4 nuits. Ensuite on devrait descendre sur Nice pour la reco avant l'IronMan.

On peut partager un logement si ça te dit. On serait 4 (5 si JP Enzer s'inscrit ...)

je crains que ce soit difficile de réserver à entendre les hôteliers du coin qui me disent que tout est over booké y compris les terrains de camping
si vos avez une place pour moi dans un appart suis bourg d'oisans, je suis preneur
je me prépare à camper dans ma voiture avec un tout petit espoir malgré tout d'obtenir une chambre à l'hôtel en cas de désistement
Je partirai de Paris vendredi midi et rentrerai dans la nuit de dimanche à lundi

on te tient au courant quand on aura pris un hébergement.

C'est bon pour le logement! On a un appartement à l'ALPE D'HUEZ 4/5 personnes! du vendredi soir au lundi midi!

Y'a de la place pour toi Joel!
J'te vois mal dormir dans ta voiture et enchainé 10H de vélo le lendemain....lol
jte laisse mon num 0667872885
Yann

La Bonne Nouvelle, c'est donc que je vais mettre 10h

Bonne ballade alpestre les gars, courage!

Salut a tous les costauds de cette escapades pour courageux (ou bien? ...) ...
Alors cette balade? ... ca décoiffe, ca grimpe, ca pique ou les trois à la fois?
J'ai hâte de vous lire ...

Je viens un peu tard
Je pense que Yann nous fera un petit Cr
La Marmotte? Comment dire?
A part que c'est un petit mammifère au poil doux, gentil et tout et tout, c'est aussi un truc qui fait pas du bien
Si tu n'as pas un minimum d'entraînement, ça peut être compliqué
Je me souviens d' Embrun ( il est vrai que j'étais super bien entraîné et que j'avais tout de même 15 ans de moins, et à cet age ca compte!), je l'avais fait les doigts dans le nez, comme à la parade
La, j'ai pleuré. Tout bien jusqu'au bas de l'alpe d'Huez, parfaitement conforme à mon tableau de marche, mais à partir de ce moment, plus rien. Heureusement, ma voiture etait garée en haut, donc de toute façon contraint d'aller au bout
Cette montée n'est pas la plus dure, loin de la, mais c'est la dernière
La vraie difficulté le semble être le Galibier; 17 bornes de montée sans aucun répit, c'est pas dans nos profils du Vexin'' sur que les locaux ont un réel avantage de s'entraîner la bas
J'avais fait une reco a l'Ascension, heureusement! Je n'ai pas été surpris et je n'ai pas subi
La meteo plutôt bonne, temps couvert, légère bruine dans les hauts, bien mieux que les coups de chaud. Cependant, tres froid au Galibier et dans sa descente.
Pour moi 11h 27, près d'une heure de trop, et a 175 mn de la médaille d'argent
Pour les trois autres, je n'ose pas en parler, ce me fout le moral dans les chaussettes (7 h 30 env et 9 h 15). Et ils se sont offert en prime un footing dans la foulée! C'est leur prépa pour Nice
En résumé, très bon week end sur une course bon enfant, même si l'orga ne me semble pas très chaleureuse, avec 7500 concurrents dont une poignée de français, partagé avec trois potes plus jeunes que mes propres enfants, super sympa

Je viens un peu tard
Je pense que Yann nous fera un petit Cr
La Marmotte? Comment dire?
A part que c'est un petit mammifère au poil doux, gentil et tout et tout, c'est aussi un truc qui fait pas du bien
Si tu n'as pas un minimum d'entraînement, ça peut être compliqué
Je me souviens d' Embrun ( il est vrai que j'étais super bien entraîné et que j'avais tout de même 15 ans de moins, et à cet age ca compte!), je l'avais fait les doigts dans le nez, comme à la parade
La, j'ai pleuré. Tout bien jusqu'au bas de l'alpe d'Huez, parfaitement conforme à mon tableau de marche, mais à partir de ce moment, plus rien. Heureusement, ma voiture etait garée en haut, donc de toute façon contraint d'aller au bout
Cette montée n'est pas la plus dure, loin de la, mais c'est la dernière
La vraie difficulté le semble être le Galibier; 17 bornes de montée sans aucun répit, c'est pas dans nos profils du Vexin'' sur que les locaux ont un réel avantage de s'entraîner la bas
J'avais fait une reco a l'Ascension, heureusement! Je n'ai pas été surpris et je n'ai pas subi
La meteo plutôt bonne, temps couvert, légère bruine dans les hauts, bien mieux que les coups de chaud. Cependant, tres froid au Galibier et dans sa descente.
Pour moi 11h 27, près d'une heure de trop, et a 15 mn de la médaille d'argent
Pour les trois autres, je n'ose pas en parler, ce me fout le moral dans les chaussettes (7 h 30 env et 9 h 15). Et ils se sont offert en prime un footing dans la foulée! C'est leur prépa pour Nice
En résumé, très bon week end sur une course bon enfant, même si l'orga ne me semble pas très chaleureuse, avec 7500 concurrents dont une poignée de français, partagé avec trois potes plus jeunes que mes propres enfants, super sympa

Ps: pas 175 mn mais 15 mn

Franchement bravo Joel !