ICE TRAIL 23/01/2011

Course à allure libre ouverte aux personnes nées avant 1994.
Deux parcours au choix de 15 ou 30 kilomètres. Les premiers 12 kilomètres sont communs, les concurrents se séparent pour effectuer leur parcours. Il ne s’agit pas de 2 fois la même boucle.
800 m de D+ sur le 30 kilomètres
450 m de D+ sur le 15 kilomètres
Route goudronnée de 300 mètres puis chemins et sentiers dans la forêt de Carnelle.
Parcours aux caractéristiques exceptionnelles en région Parisienne qui font de cette course un trail atypique.
Pas de ravitaillement sur le trail de 15 kilomètres, un ravitaillement solide et liquide sur le trail de 30 kilomètres..

inscriptions et renseignements sur: http://www.action-raid.com/ice_trail.html

Inscrit sur le 30.

inscription en ligne ici:
http://www.le-sportif.com/exe_cal/main_calendrier_fiche.asp?cmnf_id=50944&dis_id=-1&end=t

soyons écolo et triathlètes : je vous propose de s'y rendre en VTT
(Inscrit sur le 30)

Ouais ouais..vais m'inscrire !
Pour le vélo..je ne sais pas..je l'ai fait 2 fois..et si le temps s'en mêle ..on finit bien à plat quand même...

Dave

Inscris et Franck aussi..Tous les 2 sur le 30 bornes..

Dave

Inscrit sur le 15...
Micka

bon à la demande de Camilo, je me suis inscrit sur le 30 bornes...
ça va faire un bon p'tit groupe !

Inscrit sur le 15kms!

MJé

Inscrit sur le 15 km!

olivier R

va y avoir du triathlète sur ce trail : nos voisins de Franconville, Beaumont et Bezons se déplacent en nombre aussi.
les VMT sur le 30 Km:
Franck
Loic D
JeromeM
David
Chris

les VMT sur le 15 Km:
Caroline
William
Micka
Olivier R
Jérome Ma (Mjé)

Salut les boys,

Je me pointe aussi mais sur le 15 bornes. J'ai trop peur de vous affronter sur le 30

salut les jeunes.. bon peut être bien présent pour cette petite course.. ce serait sur le 15km, histoire de discuter un peu avec Camilo

Nous avons un peu tardé pour l'inscription, du coup plus de place. Ils ont atteint la limite avant la fin officielle des inscriptions. Si il y en a qui lâchent des dossard on est preneur avec Guéno

Bye

bon et bien du coup sans moi également! ...

Damdum

CO-VOITURAGE ??? on s'organise comment ?....

Moi j'y vais de la maison..surtout qu'après j'enchaine avec le cross d'Eaubonne de Milan !
il a quand même bcp plus de chance que moi de faire un podium ! Faudrait pas rater cela !

Dave

oi je veux bien emmener quelqu'un mais comme je fais le 15 km je partirai un peu moins tôt que ceux du 30km...
Si y a des 15istes interressés j'emmène sans problème.

olivier R

Moi je prends ma voiture car il faut que je sois rentré le plus tôt possible donc traçage direct après la course sinon je vais perdre des "bons de sortie" le jour des "fêtages anniversaires" de ma moitié...

pour les 30 tistes : on peut faire un rdv chez toi David ? (c'est le chemin) et d'y aller qu'a une voiture ensuite .car a St.Martin il n'y a vraiment pas beaucoup de place de parking

Le parcours by Garmin : 30,6 Km - 700 D+
https://i.servimg.com/u/f33/14/73/01/25/ice_tr10.jpg

Quand même 700 de D+..c'est pour cela que j'ai mal dans les escaliers du RER !

dave

autant qu'à Fontainebleau non ?

bon les résultats sont sortis :
http://www.action-raid.com/les_classements.html

grosse perf' de Choco sur le 30 (j'aurai du finir ta bouteille de chez Aguisa Jérôme !!!)
très beau résultat de Nico aussi après sa semaine au ski
Perso, Fontainebleau était trop près de l'Icetrail pour moi...va falloir regénérer maintenant.
pas de jambes ce soir à la piscine !

Argh..peut être..que sans cette maudite descente prise à fond pour me retrouver perdu et tout remonter au 26ème..j'aurai pu revoir Loîc..mais bon !
J'étais quand même bien cuit dans les derniers 3 bornes !..seul le bonnet rouge de Franck à l'horizon m'a fait courir..

Pour moi, c'est quand même beaucoup plus agréable que Fontainebleau en terme 'sportif'..evidemment !
Et les 2 séances de piscine/2 athlé/2 Home trainer et VTT de samedi avec les petits se sont rappelées à moi à la fin

Bravo à Choco (truc de fou)..et Chris ...qui a du combler sa belle maman en arrivant pour l'heure de la...Suze

Dave
Et Milan 5ème au cross d'Eaubonne (sur 85 garçons de son age)..il luii maquait un bon 200m pour le podium..rarhh

lres résultats :
http://www.action-raid.com/telechargements/Resultats_icetrail_2011_30km.pdf

chapeau Choco : 13 ième/614

Allez David ou Loïc vont nous faire un bon CR!!!

Photos sur:
http://www.accessimage.net/galleries/icetrail11/index_icetrail11.html

En résumé, sur 614 participants au 30 (32kms?)

Choco: 13è - 2h27 Un niveau au dessus, y'a pas photo, bravo p'tit gars
Benoit: 72è - 2h43
Chris: 74è - 2h43
Jérôme M: 79è - 2h44
Loïc: 138è - 2h55
David: 177è - 3h01
Franck: 181è - 3h01

desole les gars mais moi j ai fait le 15km et j ai gagne.
merci d y avoir partcipe a l annee prochaine!!!!!!!!!!!!!!!!peux etre