Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
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mathieu93240
Fab débutant
jéromeM
7 participants
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Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
http://www.trinosaurelesmureaux.fr/index.php/triathlonverneuil/jeudi-8-mai
Epreuve sur route par équipe (3 à 5 triathlètes) : séléctif coupe de France adulte
Format Sprint : 750m/20km/5km
* Départ toutes les minutes ; premier départ à 9h00.
(Tarif : 80 euros par équipe, peu importe le nombre d'équipiers).
Plus on est de fous plus on rit
je vous propose de dresser une liste des interesés et ensuite nous formerons les équipes suivant les objectifs de chacun ==>
(perso peu importe : je peux être le boulet de l'équipe 1 ou faire partager mon expérience dans une équipe de débutants).
JéromeM
Epreuve sur route par équipe (3 à 5 triathlètes) : séléctif coupe de France adulte
Format Sprint : 750m/20km/5km
* Départ toutes les minutes ; premier départ à 9h00.
(Tarif : 80 euros par équipe, peu importe le nombre d'équipiers).
Plus on est de fous plus on rit
je vous propose de dresser une liste des interesés et ensuite nous formerons les équipes suivant les objectifs de chacun ==>
(perso peu importe : je peux être le boulet de l'équipe 1 ou faire partager mon expérience dans une équipe de débutants).
JéromeM
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
TRi équipe
Salut Jérôme,
Excellente idée que tu proposes là, j'en suis...je crois qu'il ne reste déjà plus que 60 places, il va falloir être réactif.
A très bientôt,
Fab.
Excellente idée que tu proposes là, j'en suis...je crois qu'il ne reste déjà plus que 60 places, il va falloir être réactif.
A très bientôt,
Fab.
Fab débutant- Messages : 60
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 45
Localisation : argenteuil
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Bonjour,
Je suis plutôt partant...
Je confirme plus tard, si je pourrai être présent à cette date
Je suis plutôt partant...
Je confirme plus tard, si je pourrai être présent à cette date
mathieu93240- Messages : 50
Date d'inscription : 08/01/2014
Age : 43
Localisation : Stains (93)
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Moi aussi, jsui partant. 4 jours après saint leu, on sera déjà pret à se jeter à l'eau.
cedric- Messages : 202
Date d'inscription : 18/09/2011
Age : 40
Localisation : montmorency
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Partant aussi...
Mauvais nageur
Moyen rouleur
.. Qui courra 20 minutes au 5000 voire moins si affinité.entre 1h15 et 1h20 sur sprint suivant parcours.
Vétéran...
David
Mauvais nageur
Moyen rouleur
.. Qui courra 20 minutes au 5000 voire moins si affinité.entre 1h15 et 1h20 sur sprint suivant parcours.
Vétéran...
David
Dave- Admin
- Messages : 1593
Date d'inscription : 09/07/2009
Age : 50
Localisation : Bouffémont
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
c'est meetic le forum ???
why not pour moi
why not pour moi
max lamenace- Messages : 86
Date d'inscription : 13/04/2013
Localisation : le plessis bouchard
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
alors nous aurions sur la liste ==>
mickael deneu
olivier demarine
simon briend
max
mathieu
cedric
Fabien
David
....
qui d'autre ?
mickael deneu
olivier demarine
simon briend
max
mathieu
cedric
Fabien
David
....
qui d'autre ?
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Jérôme M, tu ne participes plus?
Le découpage comme suite correspond aux équipes?
Equipe 1
Michael deneu
olivier demarine
Simon briend
max
Equipe 2
Mathieu Ringot
cedric
Fabien
David
Pour ma part, la natation c'est environ 12'00 (750m), le vélo environ 35'00 (il faut que je m’entraîne!), c'est la course à pied où j'aurai du mal à tenir les 20min. (j'ai fais 21'00 l'an dernier avec le même plan d'entrainement que je suis entrain de faire. Mais bon... 24/25min = OK)
Si ça convient aux membre de l’équipe 2...!
Par contre je ne sais pas quelle stratégie on applique de ce genre de compétition...
Je vais avoir besoin de conseils!
Enfin, qui pour être "chef d’équipe"?
Comment se passent les engagements?
...
Mathieu
Le découpage comme suite correspond aux équipes?
Equipe 1
Michael deneu
olivier demarine
Simon briend
max
Equipe 2
Mathieu Ringot
cedric
Fabien
David
Pour ma part, la natation c'est environ 12'00 (750m), le vélo environ 35'00 (il faut que je m’entraîne!), c'est la course à pied où j'aurai du mal à tenir les 20min. (j'ai fais 21'00 l'an dernier avec le même plan d'entrainement que je suis entrain de faire. Mais bon... 24/25min = OK)
Si ça convient aux membre de l’équipe 2...!
Par contre je ne sais pas quelle stratégie on applique de ce genre de compétition...
Je vais avoir besoin de conseils!
Enfin, qui pour être "chef d’équipe"?
Comment se passent les engagements?
...
Mathieu
mathieu93240- Messages : 50
Date d'inscription : 08/01/2014
Age : 43
Localisation : Stains (93)
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Mathieu merci de préter attention au sujet :
oui c'est un premier découpage suivant les retours que j'ai eu : si cela convient à tous ??? .
il faut ajouter Jeff a l'équipe 2 .
oui il faut un "chef d'équipe" , (juste quelqu'un pour se charger de l'inscription ) car le club ne prend pas en charge les inscriptions de la section adulte ( j'ai demandé un exception pour cette course mais ) .
Voila pourquoi je baisse un peu les bras vu le manque d'enthousiasme ( j'espérai pouvoir alligner au moins 4 équipes mais )
il y a plusieurs statégies (suivant si l'on est a 1 place prêt ou non) , la plus sympa que l'on a appliqué au duathlon de Chessy consiste a faire la première épreuve au rythme du plus lent , faire le vélo ensemble et faire participer tout le monde avec des relais plus ou moins long suivant les niveaux pour pouvoir démarrer la dernière Càp ensemble et les 3 plus forts terminent aux taquets . comme ça les 5 peuvent terminer l'épreuve car suivant le réglement l'équipe doit quitter la zone de transition ensemble (donc si il y a un largué dès la nat ou après le vélo : il ne sera pas autoriser a poursuire ) .
oui c'est un premier découpage suivant les retours que j'ai eu : si cela convient à tous ??? .
il faut ajouter Jeff a l'équipe 2 .
oui il faut un "chef d'équipe" , (juste quelqu'un pour se charger de l'inscription ) car le club ne prend pas en charge les inscriptions de la section adulte ( j'ai demandé un exception pour cette course mais ) .
Voila pourquoi je baisse un peu les bras vu le manque d'enthousiasme ( j'espérai pouvoir alligner au moins 4 équipes mais )
il y a plusieurs statégies (suivant si l'on est a 1 place prêt ou non) , la plus sympa que l'on a appliqué au duathlon de Chessy consiste a faire la première épreuve au rythme du plus lent , faire le vélo ensemble et faire participer tout le monde avec des relais plus ou moins long suivant les niveaux pour pouvoir démarrer la dernière Càp ensemble et les 3 plus forts terminent aux taquets . comme ça les 5 peuvent terminer l'épreuve car suivant le réglement l'équipe doit quitter la zone de transition ensemble (donc si il y a un largué dès la nat ou après le vélo : il ne sera pas autoriser a poursuire ) .
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Pour moi, c'est toujours OK. Pour l'équipe, peu importe, ca me convient parfaitement.
Si il faut, je veux bien me charger des inscriptions mais il faudra me filer les N° de licences.
A+
Si il faut, je veux bien me charger des inscriptions mais il faudra me filer les N° de licences.
A+
cedric- Messages : 202
Date d'inscription : 18/09/2011
Age : 40
Localisation : montmorency
tri équipe mureaux
Bonsoir à tous,
Désolé pour ma réponse tardive (je viens d'avoir un petit garçon ;-)), je suis toujours ok pour participer à ce tri dans l'équipe 2. Ceux qui me connaissent savent que je nage très mal, que j'ai du mal à suivre à vélo...pour la course à pied, je ferai de mon mieux...Cédric je t'envoie mes numéros de licence et coordonnées en mp pour l'inscription.
A très bientôt,
PS: Merci à Jérôme d'animer le forum en proposant ce type de course ;-)
Désolé pour ma réponse tardive (je viens d'avoir un petit garçon ;-)), je suis toujours ok pour participer à ce tri dans l'équipe 2. Ceux qui me connaissent savent que je nage très mal, que j'ai du mal à suivre à vélo...pour la course à pied, je ferai de mon mieux...Cédric je t'envoie mes numéros de licence et coordonnées en mp pour l'inscription.
A très bientôt,
PS: Merci à Jérôme d'animer le forum en proposant ce type de course ;-)
Fab débutant- Messages : 60
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 45
Localisation : argenteuil
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
BON les gars ils y a du changement le club prend en charge les engagements des équipes
dans ce cas je veux bien m'occuper des inscriptions : il faut juste que me confirmer RAPIDEMENT si toujours OK et si l'équipe vous convient !!! (nous avons la possibilité de monter d'autres équipes ==> il faut être 3 mini , 5 maxi , homme ou/et femme ) .
Equipe 1
Michael deneu
olivier demarine
Simon briend (s'il met des lacets élastiques ,sinon équipe 2 a la place de Cédric )
Max
JeromeM
Equipe 2
Mathieu Ringot
Cédric
Fabien
David
Jeff
ou autre proposition ==>
Equipe 1
Michael deneu
olivier demarine
Max
equipe 2
Simon briend
JeromeM
Cédric
Equipe 3
Mathieu Ringot
Fabien
David
Jeff
===> ce qui nous laisse la possibilité de compléter les équipes plus tard .
en contre partie nous aimerions avoir vos tableaux bénévoles Enghien
Félicitation Fabien
dans ce cas je veux bien m'occuper des inscriptions : il faut juste que me confirmer RAPIDEMENT si toujours OK et si l'équipe vous convient !!! (nous avons la possibilité de monter d'autres équipes ==> il faut être 3 mini , 5 maxi , homme ou/et femme ) .
Equipe 1
Michael deneu
olivier demarine
Simon briend (s'il met des lacets élastiques ,sinon équipe 2 a la place de Cédric )
Max
JeromeM
Equipe 2
Mathieu Ringot
Cédric
Fabien
David
Jeff
ou autre proposition ==>
Equipe 1
Michael deneu
olivier demarine
Max
equipe 2
Simon briend
JeromeM
Cédric
Equipe 3
Mathieu Ringot
Fabien
David
Jeff
===> ce qui nous laisse la possibilité de compléter les équipes plus tard .
en contre partie nous aimerions avoir vos tableaux bénévoles Enghien
Félicitation Fabien
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Équipe 3 ok pour moi..
Jef nous attendra en natation..
Fabien, y'en a plusieurs, le grand brun de ma ligne d'eau du vendredi (tout neo papa) ?
Mathieu ?
Faut me donner vos photos les gars que je les mette sur le trombi !!
David
Jef nous attendra en natation..
Fabien, y'en a plusieurs, le grand brun de ma ligne d'eau du vendredi (tout neo papa) ?
Mathieu ?
Faut me donner vos photos les gars que je les mette sur le trombi !!
David
Dave- Admin
- Messages : 1593
Date d'inscription : 09/07/2009
Age : 50
Localisation : Bouffémont
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
pour l'instant nous ne pouvons faire que 2 équipes incomplètes : les voici ( suivant les retours que j'ai eu ) .
j'envoie l'inscription demain
VMT1 & VMT2
Nom Prénom CLUB Date Naissance Numéro Licence
Equipier 1 DENEU Mickael VMT 22/05/1980 A04829C0130051MS3FRA
Equipier 2 PUYFOULHOUX Cédric VMT 08/06/1983 A04835C0130051MS3FRA
Equipier 3 MOYSE Jerome VMT 12-10-1971 A04982C0130051MV1FRA
Equipier 4 ?
Equipier 5 ?
Equipier 1 ORHAN Jean-François VMT 28/12/1963 A04826C0130051MV3FRA
Equipier 2 NEVOT David VMT 21-07-1973 A04962C0130051MV1FRA
Equipier 3 RINGOT Mathieux VMT 15/11/1980 A53207C 0130051MS3FRA
Equipier 4 DUCOURET Fabien VMT 01/05/1978 A42862C0130051MS4FRA
Equipier 5 ?
j'envoie l'inscription demain
VMT1 & VMT2
Nom Prénom CLUB Date Naissance Numéro Licence
Equipier 1 DENEU Mickael VMT 22/05/1980 A04829C0130051MS3FRA
Equipier 2 PUYFOULHOUX Cédric VMT 08/06/1983 A04835C0130051MS3FRA
Equipier 3 MOYSE Jerome VMT 12-10-1971 A04982C0130051MV1FRA
Equipier 4 ?
Equipier 5 ?
Equipier 1 ORHAN Jean-François VMT 28/12/1963 A04826C0130051MV3FRA
Equipier 2 NEVOT David VMT 21-07-1973 A04962C0130051MV1FRA
Equipier 3 RINGOT Mathieux VMT 15/11/1980 A53207C 0130051MS3FRA
Equipier 4 DUCOURET Fabien VMT 01/05/1978 A42862C0130051MS4FRA
Equipier 5 ?
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Tri mureaux
Merci Jérôme pour l'inscription, c'est toujours ok pour moi.
David, oui Fabien c'est bien "le grand brun" qui nage dans ta ligne d'eau ;-)
A très bientôt,
Fab.
David, oui Fabien c'est bien "le grand brun" qui nage dans ta ligne d'eau ;-)
A très bientôt,
Fab.
Fab débutant- Messages : 60
Date d'inscription : 08/09/2013
Age : 45
Localisation : argenteuil
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
c'est ok pour moi ! je pense que Nico aussi, je l'ai vu ce WE, il avait l'air partant. Attend quand même qu'il confirme...
max lamenace- Messages : 86
Date d'inscription : 13/04/2013
Localisation : le plessis bouchard
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Moi ca me va, même si vous allez devoir m'attendre dans l'eau, après ca devrait aller.
Sinon, ya Damien L qui était chaud.
A voir avec lui.
A+
Sinon, ya Damien L qui était chaud.
A voir avec lui.
A+
cedric- Messages : 202
Date d'inscription : 18/09/2011
Age : 40
Localisation : montmorency
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
J'avais pas vu le dernier message (si ya maxime et nico).....AHAHA, c'est mort avec vous 4 qui nagez comme des poissons. Je vais trop vous ralentir. Je serai surement mieux dans le 2eme equipe.
cedric- Messages : 202
Date d'inscription : 18/09/2011
Age : 40
Localisation : montmorency
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
@Cédric: si il y a Max et Nico on va faire une autre équipe (Max+Nico+Mikael+Oliv Demarine) .
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Du changement dans les équipes : que l'on peut encore compléter ....
VMT1 = Max + Oliv + Mika >>> reste 2 places (car Nico pas dispo)
VMT2 = Cédric + Damien + Loïc + Jérôme >>> reste 1 place (welcome Loïc)
VMT3 = Jeff + Dave + Mathieu + Fab >>> reste 1 place
VMT1 = Max + Oliv + Mika >>> reste 2 places (car Nico pas dispo)
VMT2 = Cédric + Damien + Loïc + Jérôme >>> reste 1 place (welcome Loïc)
VMT3 = Jeff + Dave + Mathieu + Fab >>> reste 1 place
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Mise à jour des équipes !!! (que l'on peut compléter jusqu'a Dimanche dernier délai )
VMT1 = Max + Oliv + Mika >>> reste 2 places (car Nico pas dispo)
VMT2 = Cédric + Damien + Loïc + Hassan + Jérôme >>> c'est full
VMT3 = Jeff + Dave + Mathieu + Fab >>> reste 1 place
VMT1 = Max + Oliv + Mika >>> reste 2 places (car Nico pas dispo)
VMT2 = Cédric + Damien + Loïc + Hassan + Jérôme >>> c'est full
VMT3 = Jeff + Dave + Mathieu + Fab >>> reste 1 place
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
Mise à jour des équipes !!! (que l'on peut compléter jusqu'a Dimanche dernier délai )
VMT1 = Max + Oliv + Mika >>> reste 2 places
VMT2 = Cédric + Damien + Loïc + Hassan + Jérôme >>> c'est full
VMT3 = Jeff + Dave + Mathieu + Fab + COCOCHE >>> c'est full
VMT1 = Max + Oliv + Mika >>> reste 2 places
VMT2 = Cédric + Damien + Loïc + Hassan + Jérôme >>> c'est full
VMT3 = Jeff + Dave + Mathieu + Fab + COCOCHE >>> c'est full
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
À la vue des résultats de St leu, je pense qu'une inversion Damien/Jef serai pas mal..
Damien, fab et moi , on sera ensemble en nat, Cocoche pas loin. Le vélo Cocoche nous amène et en cap, on est 4 à avoir le même niveau...
Quant à Mathieu, va s'emmerder en nat avec nous aussi !!!
Faut faire monter Hassan en équipe 1 et mettre Mathieu en équipe 2.
Je pense que c'est le meilleur équilibre !
David
Damien, fab et moi , on sera ensemble en nat, Cocoche pas loin. Le vélo Cocoche nous amène et en cap, on est 4 à avoir le même niveau...
Quant à Mathieu, va s'emmerder en nat avec nous aussi !!!
Faut faire monter Hassan en équipe 1 et mettre Mathieu en équipe 2.
Je pense que c'est le meilleur équilibre !
David
Dave- Admin
- Messages : 1593
Date d'inscription : 09/07/2009
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Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
suis dac avec toi David , mais faut ce décider ce soir (dernier délai) . je vais demander l'échange Damien / Jeff (car Damien suite a ce matin volontaire pour changer) mais Hassan n'était pas motivé pour monter en 1 (il veut y aller tranquille préférant attendre que se faire attendre ,je le comprend ) a moins que ??? HASSAN,,,
dommage pour Mathieu car l'équipe VMT3 est une équipe de duathlètes en faites ...
dommage pour Mathieu car l'équipe VMT3 est une équipe de duathlètes en faites ...
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
Re: Triathlon "S" par équipe des MUREAUX- Jeudi 8 Mai 2014
C'est changé ==>
VMT1 = inchangé
VMT2 = Cédric PUYFOULHOUX + Hassan BENGHAZOUANI + Loïc DUMUSSOY + Jérome MOYSE + Jean-François ORHAN ( précédement en VMT3)
VMT3 = David NEVOT + Mathieu RINGOT + Fabien DUCOURET + Pascal Cochard + Damien LAMICHE ( précédement en VMT2)
VMT1 = inchangé
VMT2 = Cédric PUYFOULHOUX + Hassan BENGHAZOUANI + Loïc DUMUSSOY + Jérome MOYSE + Jean-François ORHAN ( précédement en VMT3)
VMT3 = David NEVOT + Mathieu RINGOT + Fabien DUCOURET + Pascal Cochard + Damien LAMICHE ( précédement en VMT2)
jéromeM- Messages : 1370
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 52
Localisation : saint Leu
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