enduroman2012

Pour suivre mes aventures à partir de vendredi 1er Juin
dossard 3
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Bonnes courseSSSSSSSSSS Konrad ! bon courage pour ta semaine de Fou
(n'en fait pas trop , reviens en bonne santé )

bonnes courses konrad, ta semaine risque d'être longue et courte à la fois, j'espère que ton entraînement va payer.....
bonne semaine

ça y est Konrad tu y es !!!
bon va falloir gérer, putain 10 IM, j'espère que tu n'auras pas trop de vent !!!!!
fais ce qu'il faut, ne te blesse pas et je te souhaite d'aller au bout.
bon courage à toi car il en faudra à certains moments

bon courage et "Good job"

Put.... La c du balaise. Fonce.... Enfin pas trop quand m

Tous derrière toi, chaque soir sera une victoire !

David

Bon courage

Bon courage Konrad !
N'oublie pas de nous poster des news, je les suivrai avec attention.
Philippe
PS: j'espère que tu as une bonne selle !

Et de 1: finisher en 15h23.
Bien joué le frenchi
https://p.twimg.com/AuUK-AACAAE72i2.jpg

dans le 3°
Ca a l'air de ne pas trop mal marcher
qqu'un a t-il de ses nouvelles autres que les chronos, sur son état physiqu et moralJ
jo

Ca devient dur. Le 3° à la limite du temps; 19h12 pour 20 h, et ça ne fait pas beaucoup de repos!
Mais il est reparti, 1h38 en nat

impressionnant !! courage pour la suite de ton aventure .

Tu m'étonnes, moins de 4 heures de sommeil, il n'a plus qu'à dormir en marchant!!!

et faire sa partie vélo sur un tricycle couché , c'est plus reposant .

A priori 4ème IM validé en 21h21..... J'ose pas imaginer sa tête !
Bon bah nuit blanche et enchainement sur le 5eme ???
Là ça va sérieusement se corser ....courage konrad !
Y a pas de temps limite en fait ? Faut juste finir avant d'enchaîner le suivant ? Qq'un connait les règles ?

Règlement pas très clair, parle de 22h mais aussi d'arrêt sur avis médical.
Faut qu'il finisse ce soir et le diplôme du quintaIm sera dans la poche !
De toute façon, sont 3 à tout faire et encore !!

En gros si on s'endort sur le velo, c'est mort ...

Allez Konrad !!
Dave

Ps: God Dave Konrad ..
Ps bis : tu es une star chez moi Konrad, pour Milan et eve, je suis redevenu un coureur du dimanche avec mon IM annuel

bravo Konrad, déjà pour ce que tu as accomplis!!
fais gaffe à toi.
Gallus

Des news de Konrad par SMS :
'Fini le 4ème à 3H30, levé à 5h ! Hier début d'Hypothermie liée à la fatigue. Aujourd'hui, vent & froid !"

Voilà..

C'est quoi ce merdier: Konrad a disparu, RICH BELL apparait, c'est encore une histoire de Glaouche!
Dave, as tu de ses nouvelels (moral, santé,..)

Arreté par le medecin ce jour..on lui dira 14h s'il peut repartir demain.
Je viens de l'avoir au phone (l'ai reveillé..sic).

Le parcours velo, c'est quand même 2600m de denivelé..et la CAP, c'est un quasi-trail !!
Mal nulle part, courbatures et fatigue uniquement !!

David

2600 m !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! putain la vache !!!!!!!!!!!! j'y crois pas !!!!
en plus c'est pas plat, l'est moitié taré Konrad quand même.
puis un trail de 42 bornes derrière....pfffffffffffffff j'ai beau être sportif, ça me dépasse.....

bravo Konrad en tous les cas pour tous ces kms accomplis

Ouah !!!! Autant de dénivelé qu'a Salou , grand respect Konrad , 4 ironmans en 4 jours c'est déjà un très grand exploit (a ce stade ça devient une lutte contre le sommeil ).
Y'a une assistance mécanique j'espère ( ça aurait été Gillou : 4 Ironmans = 12 chambres à air )

Ben tiens heureusement que les medecins veille faut pas jouer avec sa santé. Sa mère qui est sur place elle doit être dans tout ses états!!!!
Faut être raisonnable

En fait 10 tours de 18 bornes avec 260m de denivelé à chaque tour m'a dit Konrad !
Mais surtout, il fini tard (3h du mat hier)..et il a froid..

dave